5 måter å forhindre hjertesykdom med hekle

Februar er American Heart Month, en måned dedikert til å øke bevisstheten om hjertesykdom. Og selvfølgelig er dette et viktig tema for å øke bevisstheten om når som helst gjennom året. Her er fem smarte måter som du kan bruke dine hekleferdigheter til å bli med i samfunnet for å øke bevisstheten om hjertes helse.

• 01 av 05

  Lite Hatter, Store Hjerter

  American Heart Association feirer American Heart Month ved å donere strikk og heklet caps til nyfødte på deltakende sykehus i stater over hele USA. Hver baby får en rød hatt som en del av en kampanje for å øke bevisstheten om hjertesykdom.

  De deler, "Little Hats, Big Hearts ™ startet i februar 2014 i Chicago, IL samler 300 hatter i det første året. Programmet har nå utvidet seg til 29 stater."

  Alle som er interessert i å hekle røde hatter til nyfødte kan delta i dette prosjektet. En kvinne har heklet 300 hatter til donasjon. American Heart Association tilbyr gratis mønster for en hekket nyfødt lue og en heklet preemie lue; du er ikke pålagt å bruke disse spesifikke mønstrene hvis du har andre røde heklehudemønstre du foretrekker å bruke.

• 02 av 05

  HeartScarves

  HeartScarves ble grunnlagt for over ti år siden av fire dedikerte kvinner som ønsket å gi komfort og omsorg til kvinner diagnostisert med hjertesykdom. Myke, beroligende røde håndlagde skjerf er gitt til kvinner sammen med informasjon for å hjelpe dem med å navigere deres sykdom. Frivillige er velkommen til å hekle røde skjerf for donasjon til dette vakre programmet.

• 03 av 05

  Heklet Mandalas for Stroke Pasienter

  Lindsay Obermeyer er bekymret for kvinners hjertehelse og risikoen for hjerneslag. Hun konstaterer at 795 000 mennesker har et slag hvert år i Amerika. Hun hekler mandalas til å representere de 1600 pasientene i fjor på Barnes-Jewish Hospital i St. Louis, men hun håper å samle donerte mandalas for å representere hver enkelt av de 795.000 beroligende pasientene i landet som en måte å visuelt representere sjokkerende på. naturen av denne sykdommen. Hun deler:

  Ved å lage dem og dele det du lærer om hjertesykdom, kan du dele informasjon som kan redde en annen person. På samme måte som hekle og strikking er en prosess hvor hver løkke er avhengig av den andre for et stabilt stoff, tror jeg på å bruke den metaforen til vårt samfunn. Vår generelle gode helse betyr å støtte hverandre og dele vitale opplysninger.

  Du finner mer enn 40 hekle mandala mønstre her.

• 04 av 05

  Heklet Rød med Stitch Rød

  Stitch Red ble grunnlagt i 2012 som en kampanje for å øke bevisstheten om hjertes helse, spesielt Women's Heart Health. Jimmy Beans Ull jobbet i samarbeid med Heart Truth og mange leverandører og designere for å spre ordet om problemer knyttet til hjertesykdom. Tre mønsterbøker - Hekle Rød, Strikk Rød og Sy Rød - ble opprettet gjennom denne kampanjen. Den offisielle kampanjen er avsluttet, men bøkene har fortsatt flotte mønstre. Hekle disse mønstrene, la folk på dine sosiale medier vite hvorfor du valgte denne boken, og doner elementene til hjertelidende veldedighet etter eget valg!

  Kjøp Heklet Rød på Amazon.

• 05 av 05

  Bruk røde hekletilbehør!

  Å donere elementer til disse hekleorganisasjonene gir en flott mulighet til å gjøre noe praktisk for å øke bevisstheten om hjertesykdom. Men du kan også øke bevisstheten i din egen påvirkningssfære.

  5. februar er #GoRedWearDay når alle blir bedt om å ha rødt for å øke bevisstheten. Du kan delta på den dagen ved å ha røde hekletilbehør.

  Du kan også hekle røde hjerter og bruke dem som appliqués og smykker på hvilken som helst dag på året; når folk spør deg om dem, la dem få vite hvorfor du er bekymret for hjertes helse!